EVENTO 100% PRESENCIAL
Academia EcoFit, São Paulo - SP

Conceitos gerais de treinamento

Conceitos aplicados de bioenergética

Avaliação para prescrição do treinamento aeróbico
Métodos contínuos e intervalados

Organização e prescrição do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) e do Sprint Interval Training (SIT)

Conceitos gerais de periodização do treinamento

Conceitos de controle da carga externa e interna de treinamento

Avaliação para prescrição do treinamento de força
Sistemas de montagem x métodos de treinamento

Métodos avançados de musculação

R$ 147,00

Certificação no valor de
R$ 147,00

Certificação no valor de
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Prof. Luis Felipe T. Polito
Profissional de Educação Física. Docente da Pós-graduação do Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa do Hospital Albert Einstein e do do MBA em Gestão e Marketing Esportivo da Trevisan Escola de Negócios. Docente da Universidade São Judas. Pós-doutorando pela Stockholm University (SUE). Doutor em Educação Física na Linha de Fenômeno Esportivo - Universidade São Judas (USJT). Mestre em Educação Física na Linha de Biodinâmica do Movimento Humano - (USJT). Especialista em Futebol e Fisiologia do Exercício pela Universidade Cidade de São Paulo (UNICID). Capacitado em Treinamento Personalizado pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo. Graduado em Educação Física (UNICID). CEO da Sports Science.